По традиции, верхний пост)

Приветствую всех,кто заглянул в мой журнал)
Меня зовут Ольга Пронченко, мне 30 лет, я жена и мама двоих детей..А еще я психолог, инструктор по женской гимнастике Рождение Звезды, ведущая сессий Осознанного Движения и телесный терапевт. Я все время учусь у Жизни и вплетаю то, чему научилась в свою Жизнь и деятельность.
Вот примерно обо всем этом я и пишу, обо всем, что думаю, что чувствую и считаю важным.Потому как писать люблю тоже. Иногда лаконично,а порой- растекаясь мыслью по древу), но всегда из сердца.
Собеседникам,единомышленникам и друзьям рада .
Добро пожаловать!

39840051_13511447_lzimages (2)

ВНИМАНИЕ, ВОРОНЕЖ!

Оригинал взят у lada_dara в ВНИМАНИЕ, ВОРОНЕЖ!
ВНИМАНИЕ, ВОРОНЕЖ!

15, 16 и 17 июля к нам в город приезжает инструктор по женской гимнастике "Рождение звезды" Ольга Пронченко.

15 июля Ольга Пронченко проведет семинар по женской гимнастике "Рождение Звезды".
Cтоимость участия: 3500 рублей по предоплате до 9 июля и 4500 рублей при оплате после и в день семинара.

16 июля состоится сессия Осознанного Движения с Ольгой Пронченко.
Стоимость участия: 1000 рублей по предоплате до 9 июля и 1500 при оплате после и в день проведения сессии.

17 июля Ольга Пронченко проведет сеансы по телесной терапии.
Стоимость сеанса 3500 рублей при оплате до 9 июля и 4000 рублей при оплате после и день проведения сеанса.

Время и место проведения будут указаны позже.
Запись обязательна!
Организатор - Екатерина
Контактный телефон - 8 920 428 13 07.
Почта - bor_kat@mail.ru


В этот раз практически в одно время вызрели 2 моих новых проекта, сейчас о них расскажу.

Первый-это Гимнастика в дни Весеннего Равноденствия.
Весеннее Равноденствие - одна из важнейших точек Колеса Года, и мы сейчас находимся почти на ее пороге.

Эта дата во многих традициях ассоциируется с приходом весны и считается астрономическим ее началом.
Считается, что именно с этого дня природа начинает просыпаться от зимнего сна, оживать и возрождаться.

Время равноденствий и солнцестояний-всегда особенное, волшебное, тонкое и очень сильное, и это всегда хорошая возможность поработать.

Ну и конечно, это прекрасный, сильный момент для гимнастики Рождение Звезды, а значит- в этот раз мы снова с соединяем время и инструменты, и творим!

Что будем делать ?
Отпустим то, чему пришло время уходить, вновь раздвинем собственные рамки, поработаем с состояниями, будем открываться обновлению и cадить семена того, что вскоре должно прорасти, и конечно-делать гимнастику вместе, в женском круге.

По времени на это требуется от тридцати минут до часа уединения ежедневно, в течении трех дней.

Веду проект я, Ольга Пронченко-инструктор по гимнастике, телесноориентированный терапевт, арт-терапевт, синтез-практик.

Начинаем в субботу вечером, 19 марта.

Условия участия: репост записи у себя на странице
Стоимость участия: 600 рублей;
для тех, кто участвовал в проекте "Гимнастика в дни Зимнего Солнцестояния"-500 рублей.
Оплата на карту сбербанка.
Для записи пишите мне в личном сообщении.



Второй проект будет длиться дольше, называется " Я и деньги", посвящен он теме наших отношений с финансами, подробнее о нем можно прочитать тут https://vk.com/topic-116801027_34826492

О коридорах и переходах)

Итак, напоминаю, что мы в коридоре затмений, который начался 9 марта и завершится 23 марта, хотя, как показывает астрологическая практика, к дате выхода из "коридора" надо прибавлять еще три дня смело.
Тогда можно будет говорить о реальном выходе из коридора.
В этот период имеет смысл замедлиться, настолько, чтоб себя было слышно, тогда период можно будет пройти мягче и легче, острые углы сгладить или плавно обойти.
Но на скорости это сделать будет сложнее. К любым возникающим ситуациям имеет смысл присматриваться, фильтруя то, что о вас, а что-возможно и нет.

Как правило, если мы бережны и внимательны к себе-мир отзывчив, и в это период могут всплывать хвосты, незаконченные дела, сценарии или кусочки сценариев из жизни, все это направлено на то, чтоб расширить область вашего понимания себя, перераспределить и перенаправить ресурс.

Порой можно встретить рекомендации читать молитвы, и даже приводятся какие-то примеры, но слова несут очень большую силу, а сейчас это усиливается многократно, потому стоит произносить те из них, которые проистекают из вашего сердца, выбирать те молитвы, которые по-настоящему откликаются вам, и не читать того, что хоть где-то вызывает диссонанс.

Имеет смысл заниматься созданием и поддержанием порядка в вашем пространстве, и во внешнем, и, особенно, во внутреннем, разбирать завалы и расчищать те темы, что давно требуют внимания.

Слушайте красивую приятную музыку, если выбираете музыку с текстами-понаблюдайте, какие тексты вас сейчас притягивают, пейте теплую воду, рисуйте, гуляйте на свежем воздухе, дышите. Дыханию, тому, КАК вы дышите, в этот период стоит уделить побольше внимания, делайте любимую гимнастику).

В воздухе сейчас витает много разных энергий, звучат разные волны, но свою частоту вы выбираете или не выбираете сами.
Помните, коридор затмений-это всегда ОЧЕНЬ ресурсное время, как вы будете взаимодействовать с этим, куда и какими дорогами пойдете-решать тоже вам. Если решать:)

Мысли вслух

Речь-это величайший Дар.
Именно так, с большой буквы, она создает и особенным образом формирует нашу реальность.
Если обращать внимание на то, что стоит за словами, мир вокруг начинает изменяться.
Осознанно или нет, мы создаем свои образы мира , и дальше они начинают жить собственной жизнью.

* * *
А представь, что ты, Женщина, взглядом, словом, шагом миры творишь...
Вон, смотри, раскинулись крылья ворона.
Не изменишь,
Не избежишь.
Ты бери перо, бери нити в руки, бусы нанизывай, и твори узор.
Ты вдыхай ветер, и звездный свет вдыхай.
Ты дыши,
Поднимая взор.

Вон волна взметнулась
Взлетает змей из морских глубин
И летит звезда.
Где-то города встанут из руин.
Песни зазвучат
И прольется свет.

Ты сказала "да".

Ты вглядись , Женщина
Ведь ты словом, взглядом, душой своею миры творишь

Веришь ?
Или нет?(C)

Напишу все же про восьмое марта:)

Я не праздную этот праздник, просто не праздную. Может-потому что он для меня не близок, или потому-то другие праздную, но-вот - так

При этом я не прошу меня не поздравлять и нет у меня задачи донести кому-то свою истину, и близких мне женщин, кому этот праздник важен, я поздравляю

В такое время голос души становится особенно важным, звучит сильнее и отчетливее, и мне видится, что те, кто празднует, они празднуют весну, ее приход, просто приурочивая к это свое состояние к дате социального праздника

Я люблю весну и трепетно радуюсь первым ее проявлениям, для меня ее приход-о том, что надо попрощаться с зимой, поблагодарить за дары, а ее, Весну,-поприветствовать, ей открыться, распахнуться навстречу

Я люблю, как в холодную еще пору вдруг настойчиво врываются сильные и свежие весенние ветра. Потому что время пришло

Они словно бы несут с собой движение, знание о том, что мир жив, и что жизнь продолжается, что земля впитает растаявший снег, вырастет трава и раскроются бутоны цветов

Я люблю становящийся длиннее день, и прекрасные весенние ручьи, в которых отражается небо
Во всем этом есть что-то первобытное, древнее, вечное, и при этом-всегда новое. И да, у весны женский лик, по крайней мере, для меня



Р.S: в этом году в эти даты происходит гораздо более важное событие - солнечное затмение, открывающее коридор. Об этом в следующем посте.

#веснапришла

Once in a Blue Moon

Сегодня произойдет довольно редкое событие с точки зрения астрологии. "Blue Moon", что в переводе "Голубая Луна"- второе полнолуние этого месяца. Обычно в году двенадцать полнолуний, но в определенные годы их тринадцать, cледующий такой случай будет аж в январе 2018 года.
Занятно, что есть даже соответствующее выражение в английском языке "Once in a Blue Moon", что означает "редко или никогда".
Другие названия этого события -Луна Предков, Охотничья Луна.
Особенно интересно то, что в этот раз Голубая Луна приходится на Ламмас, другое название которого-Лугнасса, очередной поворот Колеса Годового Круга, а это значит-что это сильное время начинается сегодня и пик будет еще три-четыре дня-суббота, воскресенье, понедельник и вторник.
В некоторых странах в эти дни был праздник Дриад, духов деревьев, в других -праздник первого урожая.
Хорошо в эти дни начинать практику Родового Дерева, а также подводить первые итоги, осознавать, что важного и ценного случилось за последние месяцы (c декабря по август).
Хорошо посидеть со свечой, или разжечь костер, выдохнуть напряжение, подышать и поблагодарить это время за все хорошее, что произошло.
Cвечи: оранжевые, желтые, белые, розовые, бледно-голубые.
Ароматы: жасмин, лилия, ладан.
Кухня: красные, желтые, оранжевые овощи (помидоры, перец, морковь, лук), много зелени, чеснок, пироги, мед.
Из напитков: легкое красное вино, травяные чаи.
И само собой- женская гимнастика в эти дни обещает быть по-особенному волшебной.

Порой в жизни случаются чудеса и гора сама приходит к Магомету!

Я уже какое-то время наблюдаю за деятельностью Ольги Соболевой, наблюдаю с интересом и конечно, меня посещали мысли о том, чтоб познакомиться поближе, однако я все откладывала (к своему стыду)).
И когда мне пришло приглашение поучаствовать в ее семинаре здесь, в Минске, я удивилась просто несказанно!
Удивилась потому, что это ответ пространства на многие мои мысли и идеи и действия в обучении детей. Мои дети не ходят в школу, они находятся на домашнем обучении, и начав их обучением заниматься, я столкнулась с тем, что нужны новые подходы. Подходы, направленные не на то, чтоб из ребенка лепить что-то, а на то, чтоб за ребенком идти,следовать за ним. Подходы, направленные на развитие обоих полушарий мозга. Подходы, которые позволят проявиться тому, что в ребенке заложено уже, уже есть в нем.
Согласно Этимологическому словарю русского языка М. Фасмера слово "развитие" происходит от французского développement или от немецкого Entwicklung, которые в свою очередь не что иное, как переводы латинского evolutio, что значит "развертывание".(с)А.Зиниград
Эти слова мне очень близки.
То, что делает Ольга Соболева может казаться непривычным, странным, но это действительно уникальные методики, и если вам интересно участвовать в образовательном процессе своих детей-то вам сюда.
Кроме того, cеминар будет полезен всем тем, у кого есть дети и кому хочется по новому взглянуть на процесс обучения.
Сам семинар будет длиться 2 дня, 12 и 13 сентября, c 9 до 18.
Cтоимость участия 60 долларов по предоплате до первого сентября.
Кроме того, перед семинаром каждому участнику высылается комплект учебников, которые после семинара можно будет купить, посмотреть их можно тут http://www.labirint.ru/search/соболева ольга леонидов..
О том, что это за учебники, я расписывать не буду, это сами)
Ах да, группа по семинару на фб тут https://www.facebook.com/events/1448586458800173/1448610288797790/
группа вконтакте тут https://vk.com/sobolevaminsk

о сеансах телесной терапии, что я проводила в Таллине, и семинаре по женской гимнастике от Екатерины

О посещении телесного терапевта я задумывалась давно. Мне хотелось отвести ребенка, а то и обоих, но смущало обилие очень противоречивых отзывов о сеансах остепопатии. Кто-то писал, что на чьих-то сеансах ребенок кричит, и ему больно, кто-то, наоборот, восхищался результатами. Специалисты, как и клиенты с их запросами, бывают разные.
К моменту, когда стало известно о приезде Ольги Пронченко в наш славный город, мой интерес к этому вопросу как раз достиг своего пика, но, не зная, с чем мне придется иметь дело, я не решилась сразу отвести на сеанс детей, а решила послужить подопытным кроликом сама себе. Но мне хотелось не только проверить, смогу ли я доверить детей специалисту, но и ощутить на себе весь эффект от сеанса. Поэтому я стала думать над запросом и расспрашивать подругу о ее процессе и результатах. Когда узнала, что она рассматривала на сеансе весьма глубокие жизненные вопросы, то очень удивилась, потому что остеопатия виделась мне чем-то средним между массажем и приемом у врача. Это, тем не менее, меня еще больше заинтересовало, и я стала думать над запросами. Физическим запросом был дискомфорт в спине, особенно в копчике при сидении. Метафизическим - отсутствие в жизни счастья. Вот так, глобально. Я подумала, что решать стоит то, что актуально именно на этот момент жизни. А в жизни у меня вроде было достаточно много хорошего - семья, дети, дом, и даже немного пространства для себя и своих интересов, проблемы - в целом, решаемые. Но счастливой я себя в этом всем не ощущала. Мне захотелось рассмотреть, что именно для меня будет источником и составными счастья, как мне повернуть свое восприятие в сторону переживания полноты и радости жизни.
На сеанс я пришла в весьма взволнованном состоянии, я стеснялась встречи с новым человеком, боялась, что не смогу пойти на контакт - для меня вопрос личного пространства очень актуален, не так уж просто могу "пойти в руки" к кому-нибудь новому. В целом, всплыло довольно много комплексов и социальных сложностей, система как будто начала раскачиваться, прежде чем немного сместиться в желаемую сторону. Начала успокаиваться, почему-то, уже раздевшись и опустившись на пол. Я не помню, последовательность нашей работы, но помню, что прикосновения ощущались очень тактичными, и что практически сразу всплыл вопрос о моих родах. Я ощутила потребность рассказать о них и о послеродовом периоде и сделала это. Ольга сказала потом, что мой процесс был о закрывании родов. Действительно, теперь я вспоминаю и роды, и послеродовой период (в котором было много нарушения моего личного пространства как раз) как факт своей жизни, без сильных эмоций, и даже, скорее, как позитивный опыт - несмотря на то, что мне было очень некомфортно в послеродовом отделении, но я не осталась, ушла из роддома, закончила это.
В течение всего процесса я ощущала себя присутствующей в помещении, никуда не улетало. Всплывали разные образы и мысли из здешней, реальной жизни - из прошлого. Тематику я, к сожалению, не помню, но мне кажется, что там было что-то о теле, о комплексах и, наоборот, о позволении себе принимать свое тело, прикосновения к нему, работу с ним и ощущение себя ценной. Ольга использовала два разных ароматических масла, забыла спросить, какие именно. Как же я удивилась, когда, по окончании сеанса я не смогла сразу вернуться к реальности (я же из нее не выходила, по ощущениям!), меня трясло и будоражило внутренне. Оля сказала что-то о потенциале моей силы, что я ощутила важным. Что же произошло дальше, меня поразило до глубины души. Это разговор, который я бы назвала психологическим сопровождением процесса. Он продолжался на протяжении и последующих дней (мы встречались еще на сеансах у моих детей) и был для меня невероятно ценным. Ольга очень глубоко подметила мои текущие сложности, я смогла проговорить их с ней и получить рекомендации, как широкие, касающиеся внутреннего состояния, отношения к ситуации, так и весьма конкретные.
Затем я на какое-то время забыла о своем первоначальном запросе (честно говоря, вспомнила о нем, только когда начала писать этот отзыв), но окунулась в свои процессы после сеанса. По всем рассмотренным темам происходило развитие. А началось все с "колбашения". После гимнастического семинара я вообще почувствовала себя немного в другой реальности, мне было не охватить взглядом, что именно со мной происходило и открывалось, так что я ничего не прописывала, нашла возможности уединиться с компьютером только теперь. Дальше мы все по очереди переболели. У меня сильно болело горло, потом прошло. Затем пошли изменения с детками и окружением. Младший стал лучше спать, старший колбасился дольше всех, только последние пару недель пошли изменения и с ним - он стал гораздо быстрее выходить из своих состояний (поскандалит пару минут и перестает), наш контакт улучшился. Я смогла отдать старшего ребенка его папе и бабушке и уехать на семинар по йоге на Куршскую косу - а раньше об этом не было и речи, родственники были против. Именно на Курсшской косе развернулся во всей красоте процесс о ценности моего тела, личности, и - смелости выражать свои желания. Начальной точкой мне видится именно сеанс, или гимнастика. Или все вместе. А еще там было много о переживании полноты жизни, ее красоты и... Да, я чувствовала себя счастливой.
Еще после сеанса телесной терапии-гимнастики, после некоторого периода, пока я приходила в себя, во мне стало расти желание, а также и смелость взаимодействовать, общаться с другими людьми. Я стала потихоньку открывать свой замкнутый на самой себе мир и, кажется, уже нашла новую подругу - отношения за эти пару месяцев стали очень теплыми. Раньше у меня не было подруг, с кем бы мне удавалось общаться регулярно. Это общение тоже сделало мою повседневную жизнь более многогранной, черпаю от подруги много вдохновения и идей, и, кажется, это взаимно.
А о физическом запросе... Долгое время я все еще не могла сидеть долго, копчик начинал болеть. А вот сейчас что-то вспоминаю, как просидела вчера в кафе три часа и - никакого дискомфорта. И сейчас я уже больше часа пишу этот отзыв. Сидя. Неужели это правда? Понаблюдаю))